为了推进心理健康知识在大学生中的普及，增强学生的心理健康水平，10月22日晚，电子工程系与软件学院联合组织举办以“大学自我适应”为主题的心理教育讲座。讲座由电子工程系国家二级心理咨询师王洪燕老师主讲，电子工程系和软件学院2013级新生、各班级心理委员共计120余人聆听了讲座。
讲座一开始，王老师首先向同学们介绍了心理学的基本知识以及获取心理学科普知识的途径，尤其是澄清了大家通常对心理学存在的误解。随后，王老师重点向同学们讲解了心理健康与不健康的区别，教会大家学习自我心理健康状况的判定。通过身边的例子来改变同学们对心理咨询和辅导所存在的误区和偏见。最后王老师结合自己多年心理咨询和学生管理工作的经验，介绍了如何在大学期间，培养良好的心理卫生习惯，健康快乐的度过大学生活，并且针对大学新生生活和学习的自我调试问题、情绪情感问题、人际交往问题等，介绍了一些切实可行的自我心理调适的方法。
此次讲座是电子工程系和软件学院心理健康宣传教育系列活动之一。在轻松有趣的气氛中，同学们听得兴趣盎然，获益颇丰，通过生活学习中简单常见的例子学习到了实用有效的心理健康知识，使广大新生同学以更加积极开放的心态看待并接受心理咨询和辅导，对于促进同学们调整状态、提高心理健康水平、增强心理自我调适能力具有十分重要的意义。
