“快乐学习,健康生活”——测绘环保工程学院心理健康系列教育活动

作者: 时间:2022-10-25 点击数:

为向学生普及基本心理健康知识,缓解疫情期间同学们较为紧张的心理,提高人际交往能力,增强抗压抗挫折的心理素质,10月18日——20日,测绘环保工程学院2022级大一新生辅导员陈晓东、赵洋老师的指导下,开展了以快乐学习、健康生活为主题心理健康系列教育活动。

10月18日,学院组织学生到学校大学生心理健康教育中心进行参观。在沙盘游戏室,同学们通过摆放沙具建立一个与个体内在相对应的世界,巧妙的把一个人内心呈现出来,感受“一沙一世界”。在活动室,师生通过对话交流,打开师生心灵对话的窗户,教学相长。

10月19日、20日下午,学院在操场和学生心理素质拓展基地开展丰富多彩的室外活动,活动安排了一系列寓教于乐的游戏,包括:不倒森林、珠行万里、颠球鼓、毛毛虫等需要团队合作完成的团体赛,大家热烈讨论取胜的方式,同舟共济攻克比赛的难关,拼劲全力去夺取胜利;也有袋鼠跳、抖乒乓球等个人赛,每位参赛者全神贯注、蓄势待发、各展所长,淋漓尽致展现个人的风采。活动结束后,学生们积极谈感受、说体会,大家纷纷表示:此次活动不仅释放了学习压力,放松了身心,也增进了同学之间的交流与合作,希望以后可以多参与这样的活动。

此次心理健康系列教育活动有助于学生更加了解心理健康的重要性,同时也能够以更加积极昂扬的心态面对生活,快乐学习,健康生活。


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