为提升大学生的心理健康水平，提高其心理素质，10月29下午，在x2205教室，机电自动化学院举办了主题为“关注我们的心理健康”的心理健康专题讲座。讲座由我院国家二级心理咨询师李先会老师主讲，2015级学生代表聆听了讲座。
李老师首先从什么是心理问题、青少年的心理特点入手，分析了大学生常见的心理问题，引导学生针对日常生活中出现的不良情绪开展自我调适和调节。李老师鼓励同学们要重视心理健康，当出现不良情绪时要及时进行自我维护，敢于和乐于接受心理辅导。他结合身边发生的故事，用鲜活生动的实例告诉学生，在日常生活中积极调节控制自己情绪，多角度去分析问题，可以有效避免心理危机，维护自身心理健康。
整场讲座紧扣学生生活实际，内容精彩丰富，具有很强的针对性和实用性，受到在场学生的一致好评。本次讲座对我院大学生确立正确的世界观、人生观、价值观，创造和谐校园氛围起到积极的促进作用。
