让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛。为进一步提升心理育人的质量，增强学生心理健康意识，促进学生身心健康发展，打开心扉，停止焦虑，拥抱生活，营造良好的心理健康教育氛围。机械工程学院10月16日-22日开展心理健康教育系列活动。
活动期间，学院组织在校学生前往图书馆二楼参观心理健康宣传展板。通过参观学习，同学们充分认识到心理健康对自身发展的重要性，引导学生以积极、健康、乐观的心态面对生活，促进学生全面发展和健康成长。
10月16日下午，学院在辅导员马睿婧老师的带领下，开展了以“聚焦心灵，绽放青春”为主题心理健康扩展活动。机械学院全体同学、学生会干部和各班级心理委员如约而至，释放活力青春。本次素质拓展活动旨在把焦点放在当下，努力创造更美好的未来。保持良好的生活习惯，注重身体健康和心灵的平衡。活动设置了“袋鼠跳”“流水球”“两人三足”“无敌风火轮”“拍接球”等游戏环节。活动过程中，青春飞扬的少年们，全力以赴、齐心协力、配合默契。通过此次活动，机械学子不仅体验到了归属感和被接纳感，更在相互配合感受到了温暖，并领悟了团队合作精神与朋辈互助力量。伴随着大家的欢声笑语，本次心理素质拓展活动圆满成功。
10月17日下午学院召开大学生心理健康教育培训，特邀大学生心理健康教育中心主任李秋实主讲，学院党总支副书记王俊京主持会议、全体班主任老师和心理委员参加此次培训。为提高了学院师生处理和解决大学生心理健康问题的实战能力，更好地担负起大学生健康成长的指导者和引路人。李秋实以《让学生“心田”充满阳光》为题，结合2023级新生心理测试情况、新生入校后适应及常见的心理问题及应对措施等方面进行详细地讲解。以案说法、以案促改，对心理健康教育工作中常见的困惑进行针对性的指导。王俊京对李秋实的精彩讲解表示感谢，并及时对做好学院心理健康教育工作提出要求。
10月22日晚，各班级召开了形式多样的心理健康主题班会，并绘制了美观的心理健康教育主题板报。本次班会带领同学们充分地认识心理健康，了解心理问题，更好的促进自身发展。
通过一系列心理健康教育活动，给学院学子做一场心灵的按摩，展现了当代青年的蓬勃朝气，增强了学院的凝聚力和向心力，营造了积极向上的校园氛围，以饱满的精神状态迎接未来的学习生活。与心灵相约，与健康同行！（供稿/机械工程学院 图文/马睿婧 单位审核/苏君 编审/杨纪争）
