3月14日下午，学生处大学生心理健康教育中心在X4304教室开展了“相伴成长”心理讲堂第三次活动。心理健康教育中心张瑾老师为学生做了“高职生常见的心理问题及其应对”的专题讲座，全校200余名心理委员到场聆听。

讲座以高职学生中常见的心理问题和心理咨询中的常见案例为切入点，结合高职学生的年龄特点及成长、发展规律，对高职学生心理问题产生的原因及对策进行了阐述。张瑾老师向同学们揭示了大学期间可能会遇到的烦恼情绪、孤独感、压抑感等问题背后的原因——自我意识；并提出了解决这些问题的最有效办法——形成正确的自我意识，构建有效的社会支持系统。此外，张老师引导大家做为班级的心理委员，要了解心理疏导对大学生心理发展的重要意义；要力所能及地帮助身边的同学解决学习、生活中的心理困惑，实现“助人自助”；要积极引导、帮助身边有心理疏导需求的同学通过心理健康教育中心获得帮助和支持。

同学们表示通过本次心理讲堂活动，学到了不少心理学知识，了解了班级心理委员的职责，表示以后一定要用自己的爱心、热心更好的为班级同学服务，搭起通往心理健康的桥梁