塑造阳光心理 成就美满人生—文化旅游与国际教育学院举办心理健康教育系列活动

发布时间:2024-03-28浏览次数:

为进一步加强大学生心理健康教育工作,宣传大学生心理健康知识,呵护学生健康成长,3月19日下午,文化旅游与国际教育学院举办“塑造阳光心理 成就美满人生”心理健康教育系列活动。本次活动分参观心理健康教育中心和开展心理健康教育讲座两部分。学院党总支书记李诗泉、全体辅导员、各班级心理委员和学生代表参加此次活动。

在参观活动中,学校心理健康中心龚云平副主任首先为同学们介绍了心理健康中心的建立历史、日常工作以及所提供的心理咨询服务。随后,龚主任带领学生先后参观体验了情绪发泄室、放松室、团体辅导室等,并对如何预约心理健康中心以及如何使用各功能室的专业设备进行了详细讲解。在龚主任的指导下,同学们按照正确方法使用体验了相关设备,亲身感受了心理治疗的过程方法。同学们积极体验,并纷纷表示在使用这些设施后身心得到了很好的放松。

参观活动后,学院邀请学校心理健康中心主任李秋实在图书馆T1416教室为同学们开展心理健康教育辅导讲座。李主任围绕“是什么”、“为什么”、“怎么办”三个问题,从大学生日常生活、学习、人际关系、社会适应到学生在各年级不同阶段所面临的各种问题、困惑和压力一一为同学们进行了详细的介绍并提出了应对方法。

最后,李诗泉对李秋实主任的精彩讲座表示感谢。他指出,李主任的授课既是一场心理健康教育课,也是一次生动的职业生涯规划课,使同学得到了精神上的净化和提升,从开学时的心理健康测试引出了学生在大学三年中的学习、生活、人际交往和就业选择问题。他同时要求,同学们要认真消化、理解、掌握李主任的授课内容,回去以后对本班级同学做好传达,大家共同努力,共同进步,美好的愿景才能实现。

本次心理健康教育活动形式多样、讲座案例丰富、内容详实,具有较强的理论指导性和可操作性,进一步提升了我院学工队伍和心理委员开展心理健康教育工作的业务素质和能力水平。与会辅导员老师和学生们纷纷表示,在今后的工作中将注重心理健康教育知识的学习,帮助学生排忧解难,持续为学生心理健康保驾护航。